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ことしもよろしく
もう、年明け １０日が過ぎました。
６日の通常の内科検診、、、、
年末年始のごちそうが災いし、血糖値が上がってました。
主治医がもう少し、運動を勧めますが、この前
少し長めのウォーキングを試みたけど股関節が痛くなりまして、
数日、様子を見ております。
明日くらいから、また、ゆっくり、運動を始めよう
なんて思ってますが、この頃、寒い！！寒すぎます。
どうなりますか、、、、、
posted by オーナー at 2026/01/10 20:49
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