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今朝も一宮公園を歩いてきました。
４日目で、３日坊主はま逃れたようです。
犬との散歩コースを歩くんですが当時の愛犬との
思い出がどんどんよみがえってきてます。
でも、後半は相変わらず、ヘロヘロで歩いていますね。
トレッキング用のスティツクを買って２回、使ったけど
梱包のとき痛めた左手首のケンショウ炎が再発
しそうなんで、スティツクは無しで歩いております。
主治医との約束で、１０月から朝、歩くように
今朝から始めました。
いつもの時間より１時間半、早起きして
ウオーキングシューズはいて、トレッキング用の
スティック、持って、昔、ワン公と散歩したコースの
一番短いコースを歩いてきたけど、ヘロヘロ。
少しずつ、歩く距離を伸ばして行こうと思ってます。
三遊亭円楽師匠が逝ってしまった。
同級生だよ。 同じ時代を生きてきた者として、
つらいし、寂しいな。
周りを見渡して、同じような年齢の趣味の仲間
みんな、元気でいてくれるだろうか、、、、
今日は４週間に１度の膳立線の定期検査です。
今のところ、大丈夫なようで、一安心。
主治医から１０月になったら歩く運動を始めよう
って奨められました。
血糖値の数値は普通になってますが、
運動不足は確実です。
同じ趣味の仲間の模型クラブの元会長が
お亡くなりになられました。
大阪トバナイカイです。 勝川会長とは何度か
お会いしてお話しもさせていただいた先輩になります。
えらい、若いヨメサンをもらって、一時期、何かと
話題を振りまいておみえでしたが。
ご冥福をお祈りいたします。
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